おはようございます！
相変わらず暑い日が続きますね、、
先日、右足に体重をかけた時に、なんとなく甲が痛いなと感じ、
原因はわかりませんが、ほっておけば治るだろうという事で、放置していました。
そこから、痛みは酷くなるわけでもましになるわけでもない状態が何週間か続き、
いよいよ気になったので、整形外科で診てもらったところ、
坐骨神経痛と診断されました。
いやー、足が痛いのに、腰が原因なんてことがあるんですね！
神経の説明も丁寧にしていただき、色々と知ることが出来ました。
思えば、仕事中もプライベートでも姿勢が悪く、身体に負担をかけてしまっていたなと、、、
これを機に、立っている時も、座っているときも、姿勢を都度意識していきたいと思います！
それではっ！