皆さんこんにちは!
早いもので、6月も3分の1が過ぎました。
今週から、急に本格的な夏が始まったかと思うくらい
連日暑いが続いていますね。。。
皆さん体調大丈夫でしょうか?
しっかり水分を摂って、乗り越えていきましょう!
ところで、
弊社では、学ぶことを大切にしています。
勉強に限らず、人から教わるであったり、出来る人から良いところを
盗む=真似をするであったり、学ぶことの大切さを共有しております。
特に、
年齢を重ねていくことに、学ぶことから目を背けてしまいがちで
人は学ぶことをしなくなります。私も注意しなくてはいけないです(笑)
それは悪い言い方をすれば、思考が停止するということだと思います。
完全に思考が停止したという意味ではなく、
例えば
『仕事で言われたことしかしない』
『指示されなかったら何もしない』
『何を見ても興味が湧かない』
『頭の中が真っ白になる』『フリーズする』などです。
なので
そんな風にならないためにも、日々から脳を動かすことを
意識する!脳トレするとか、本を読むとか、
人とコミュニケーションを取り話すとか、食生活を豊かにするなど
他にも脳を活性化させる・動かす方法ってたくさんありますね。
脳を動かす事ばかりではなく、適度に身体を動かし、考えながら
動くとか、健康に楽しく過ごしていきたいですね。
声を出して笑って楽しむのも、脳には良いことでしょうからね!(笑)
これからもっともっと暑くなります。
皆さん健康に留意しながら、行動していきましょう!!!