おはようございます。
梅雨が終わると、一気に暑さが来ましたね。
熱中症には十分ご注意下さい。
今日は周囲の力についてお話致します。
私事ですが、7月1日より減量に取り組んでおります。
今までは、何をするにしても自分の中だけで行ってきたので、長続きせずに終わっていました。
今回は周囲の方に減量をしている事を話して、色々な協力をして頂いております。
食事のアドバイスを頂いたり、一緒に減量に取り組んでくれたり・・・。
本当に有難く、自分の力になっています！
今回感じた事は、自分のしたい事はどんどん周囲に伝える。
恥ずかしがらずに！
そうすると私の周囲の方は応援してくれます。
今過ごしている、素晴らしい環境と人間関係に感謝しながら、毎日を過ごして行きたいです。
皆さんにも素晴らしい出会いがありますように。