暗いニュースばかりですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
もうすぐゴールデンウィークです。
私は例年どこにも行かずにのんびり家で過ごす派ですが、
しかし、行ってはいけない、自粛して下さい、と言われると
むしろ行きたくなってしまうのは、心理学的には「カリギュラ効果」
と呼ばれるそうです。
禁止されるとしたくなるというのは、人間の心理とは不思議ですね。
ところで、この自粛という言葉ですが、自重とどう違うのか
ご存知でしょうか？
自粛とは
他者からの評価を気にして、自らの行いや態度を控えること
自重とは
自分自身が問題や間違いを起こさないように、慎重に行動すること
だそうです。
だからニュースなどでは自粛という言葉を使われるのかもしれませんね。
周りの目を気にしなさい、というのはとても日本人らしい警告の仕方だと思いました。
けれども、周りの目が正しいかどうかは別の話ですし、
そこに行動した結果の責任を求めることもできません。
もちろん自粛がダメという訳ではないのですが、
自分自身を主軸において、感染が広がらないように自ら考え、慎重に行動する。
そんな自重の心も大事ではないでしょうか。