おはようございます。
朝晩の気温も下がり、半袖では少し寒く感じるぐらいになりました。
寒暖差などで体調を崩されない様に注意して下さい。
さて、本日は【継続する事】についてお話をさせて頂きます。
私事ですが、昨年7月よりスタートした減量生活を現在も継続しております。
減量数はマイナス15キロを達成し、今ではトレーニングしないと気持ち悪くなっています・・・。
ふと考えてみると、継続する事が当たり前になっているのは良い事なのですが、
本来の目的を忘れがちではないかと。
仕事に置き換えてみると、やろうと決めた事が、次第にやらないといけない事になり、
最後にはやらないといけないから、継続する事だけに意識がいってしまい、本来の目的を忘れる。
継続する事は大切で、素晴らしい事なのですが、人間は夢中になると目の前しか見えなくなり、目標を見失う事はあるはずです。
初心を忘れる事無く、常に目標は見失わない様に意識をしていきたいですよね・・・。
なんて、自分に言い聞かせながらトレーニングもしていきたいと思います。
ただただ、モテたいと思って減量をスタートさせた事を思い出しながら・・・（笑）